HNU뉴스

본교 건강관리실은 2019학년도 대학혁신 사업의 일환으로 ‘한남 다이어트 프로그램’ 참가자를 모집한다.

지난 6월 24일부터 8월27일까지 체중 감량을 원하는 본교 재학생 15명을 모집해 프로그램을 진행중이다.

학생들은 비만도, 체지방률 등 체성분 검사를 비롯한 기본적인 건강체크는 물론 전문기관에서 실시하는 체력처방과 운동처방을 실시한다. 전문운동강사가 직접 방문해 운동프로그램(코어운동, 엉덩이운동, 허리운동, 하체운동, 전신근력운동)을 진행하며, 식이요법 정보제공 등의 프로그램도 진행한다.

참가자 전원에에 기념품을 제공하고 경력 마일리지 5점, 다이어트 수첩 등을 제공하는 한편 우수참가자에게는 시상금도 지급한다.

건강관리실은 27일부터 9월 16일까지 2학기 2차 한남다이어트 프로그램 참가자를 모집하며 프로그램은 9월 17일부터 12월 3일까지다.